LIBERTAD EMOCIONAL. ESTRATEGIAS PARA EDUCAR LAS EMOCIONES

LIBERTAD EMOCIONAL
Ficha técnica
Editorial:
PAIDOS
Materia
PSICOLOGÍA/AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-493-3588-4
Páginas:
208
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

16,00 €
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¿Cómo liberarnos de las prisiones y las tiranías en que a veces se convierten nuestros sentimientos y emociones? Actualmente disponemos del conocimiento necesario para mejorar nuestra libertad emocional y el psicólogo Ferran Salmurri nos facilita en este libro las estrategias necesarias para que podamos controlar más adecuadamente el estrés y disfrutar de un mejor índice de felicidad y bienestar.