100 AÑOS NO ES NADA

100 AÑOS NO ES NADA

LA CIENCIA YA SABE CÓMO LOGRAR QUE VIVAS MÁS Y MEJOR

BORRAS BLASCO, DRA. CONSUELO

17,90 €
IVA incluido
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Editorial:
LA ESFERA DE LOS LIBROS
Año de edición:
2026
Materia
Psicología/autoayuda/espiritualidad
ISBN:
978-84-1094-201-1
Páginas:
216
Colección:
ESFERA
17,90 €
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La gerociencia, la medicina regenerativa y las nuevas terapias biotecnológicas están cambiando por completo el estudio del envejecimiento. Los avances actuales nos acercan a un futuro en el que vivir más años con buena salud es cada vez más probable. La Dra. Consuelo Borrás, catedrática de Fisiología e investigadora del envejecimiento, nos guía de forma clara y rigurosa por los mecanismos biológicos que explican por qué nos hacemos viejos y qué podemos hacer para mantenernos en la mejor condición. El primer paso es entender nuestro cuerpo y cuidarlo. Hay una ruta clara basada en la ciencia: desde la alimentación, el ejercicio o el descanso, hasta el papel de la gestión del estrés, las relaciones sociales y el propósito vital. Pero más allá del autocuidado, la investigación actual explora nuevos caminos: fármacos que podrían favorecer la regeneración de los órganos, terapias con células madre o basadas en plasma sanguíneo que los podrían reparar, así como el uso de microorganismos beneficiosos y nanopartículas con potencial para prevenir o revertir ciertas enfermedades. Y este solo es el comienzo de una revol

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